अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की अभूतपूर्व सफलता वैश्विक स्तर पर योग के बढ़ते प्रभाव का प्रमाण
प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने कहा है कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की अभूतपूर्व सफलता इस बात का स्पष्ट प्रमाण है कि योग वैश्विक स्तर पर अपनी गहरी पैठ बना चुका है। यह पावन विधा न केवल दुनिया भर में करोड़ों लोगों को शारीरिक रूप से स्वस्थ और निरोगी बना रही है, बल्कि उन्हें आंतरिक आत्मविश्वास के साथ एक सकारात्मक जीवन जीने के लिए भी निरंतर प्रेरित कर रही है। प्रधानमंत्री के अनुसार, आज योग विश्वभर के लोगों की दैनिक जीवनशैली का एक अत्यंत महत्वपूर्ण और अपरिहार्य हिस्सा बन चुका है।
सोशल मीडिया पर संस्कृत सुभाषित साझा कर प्रधानमंत्री ने समझाया योग का मूल दर्शन
प्रधानमंत्री ने सोमवार को सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म ‘एक्स’ पर एक पवित्र संस्कृत सुभाषित साझा करते हुए मानव जीवन पर पड़ने वाले योग के सकारात्मक प्रभावों को विस्तार से रेखांकित किया। उन्होंने लिखा, ‘चित्तप्रशमनोपायो योग इत्यभिधीयते। प्राणस्पन्दनिरोधो वा द्वेधा योगस्य धारणा॥’ इस श्लोक के माध्यम से उन्होंने समझाया कि योग वास्तव में चंचल मन को पूर्णतः शांत, एकाग्र और स्थिर करने का सर्वोत्तम उपाय है। इस परम लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए योग विज्ञान में मन को शांत करने तथा श्वास-प्रश्वास की गति को नियंत्रित करने के दो प्रमुख मार्ग निर्धारित किए गए हैं।
मानसिक संतुलन, आत्मिक शांति और सकारात्मक ऊर्जा प्राप्त करने का सशक्त माध्यम है योग
इस सुभाषित का गहन अर्थ स्पष्ट करते हुए प्रधानमंत्री ने कहा कि योग के नियमित अभ्यास के माध्यम से कोई भी व्यक्ति उत्कृष्ट मानसिक संतुलन, असीम आत्मिक शांति और प्रचुर सकारात्मक ऊर्जा प्राप्त कर सकता है। उन्होंने इस बात पर विशेष बल दिया कि आधुनिक युग की भागदौड़ और तनाव भरे माहौल में योग ही एक ऐसा सशक्त साधन है जो संपूर्ण मानवता के लिए एक स्वस्थ, संतुलित तथा आत्मविश्वास से भरपूर जीवन जीने का मार्ग प्रशस्त करता है।